老公阳痿了怎么办

老公阳痿了怎么办?有很多女性朋友们都在晚上咨询“老公阳痿了怎么办?”她们表示自己的老公阳痿了，不知道怎么治疗或者是不愿意到医院诊治，从而选择了在网上踢老公咨询。由于引起阳痿的原因很多，所以治疗方法也不近相同，所以这需要患有阳痿的老公们在进行详细检查之后再决定具体用什么方法治疗，当然在进行阳痿的治疗同时，也需要在生活中注意一下几点。

老公阳痿怎么办？

1.调节行房的频率。可采用夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

2.妻子给予老公足够的精神支持，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励老公，尽量避免不满情绪流露，避免给老公造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

3.提高身体素质，积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

4.搭配合理的饮食(1)多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

(2)不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

通过上面的介绍，希望能给妻子们一些帮助，阳痿的治疗不可乱来，更不能够乱用一些“壮阳”药，这样很可能会适得其反，对今后的生育造成影响。希望妻子们能够多多的体谅、关怀自己的老公，这样才能帮助老公更好的恢复。

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