精液常规检查正常参考值

精液常规检查是男性不育检查中最为重要的，临床调查显示，在男性不育的患者中，有70%左右的人都是因为精液质量低所致的，那么，精液常规检查正常参考值是什么呢？以下我们来看一下九江专业男科医院专家为我们做出的相关介绍。

精液常规检查正常参考值：

1、精子的数量，正常的男性朋友每次排精量2ml～6ml，如果受到排精频率及次数的影响的话，精液量会少于1ml/次，这就是精子出现异常；

2、精液的颜色检查，正常精液的颜色呈透明灰白色，如果禁欲时间长，可呈淡黄色，生殖道有炎症时呈黄色甚至出现血精的问题；

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3、精子密度检查，精子密度是指男性的每毫升精液中含有的精子数量，正常男性每毫升精液中的精子数量在2千万以上，如少于2千万/ml属于少精症，就会影响男性的生育健康；

4、精液液化时间，精液刚排出体外的时侯是凝胶状态，经过5～30分钟会变成液体状态；

5、精子活力检查，精子活力可以分为四级；

吃什么能提高精液质量呢？

1、进食优质蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

2、增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量：人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。

3、适当增加一些富含性激素的食物：如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。

精液常规检查正常参考值是什么呢？以上是九江男科医院专家为我们做出的相关介绍，如果您像了解更多相关方面的知识，可以点击在线咨询免费和医生沟通，也可拨打热线电话，或者在线咨询QQ：。精子的质量好坏直接影响着爱人的怀孕和宝宝的健康，所以大家一定要对此引起重视。

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