保卫男性“前线”阵地，别做“沙发男”

随着社会的进步，人们的生活条件也随之改变，而对于任何一个家庭来说“沙发”无疑是回家后的第一归宿，在沙发上看电视，在沙发上休息，在沙发上吃东西，在沙发上玩游戏等等，与沙发有着同等作用的靠椅、躺椅、等等也成为了众多男女放松身心的第一选择。那么你可知道，众多“沙发男”却因此染上“男人病”

医大专家指出：久坐“男人病”可能做出来

据介绍，《黄帝内经》有“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”的说法。意即，过度用眼、躺卧、坐立、站或行走等，都会对健康造成影响。其中，“坐”对人们的麻痹最大，不知不觉坐上一整天，根本不知道其背后隐藏的健康危机。

何才春说，民间有句俗话说，“裁缝拿针线，累得血喷心”也是说，人长时间坐着不动，对肌肉和骨骼的发育十分不利，还容易影响内脏的功能，损害身体健康。 现代医学证明，久坐使身体对心脏工作量的需求减少，导致心肌衰弱，心脏功能减退，血液循环减慢，从而发生高血压、冠状动脉栓塞等疾病。心血管病，也是引发男性性功能障碍的导火索；久坐，也容易使静脉扩张，从而引发痔疮，肌肉僵硬、腰酸背疼。同时，久坐不运动也是中青年前列腺炎高发的重要原因。    >>>推荐阅读：前列腺炎的危害有哪些？

医大专家提示：久坐，损伤男人能力

近期我院接收了一位因久坐，而导致男性性功能障碍的病患。邹先生不到50岁，经营一家连锁公司，可是他的性生活几乎处于归零状态。他和其他白领男士的生活方式大体相同：白天上班在办公室里久坐不动：下班后坐车回家，到家就躺在沙发上什么也不想多做。久而久之，连男性基本的“功能”，而男性性功能障碍阳痿的出现，也险些让邹先生余其妻的感情面临破裂。

首都医科大学医院泌尿外科主任官景印说，邹先生的例子很有代表性。最近，日本科学家一项研究发现，从事脑力劳动长期久坐办公室而很少锻炼身体的人，更年期会提前来临。常赖在椅子上会导致反应迟钝、感觉灵敏度减退，由此产生性功能障碍也就不足为怪了。官主任认为，运动是男人的健康引擎。在工作的间隙，每隔1小时休息5～10分钟；另外，坚持散步、慢跑、体操锻炼等。还有，男性功能障碍让男女双方幸福生活蒙上沉重的阴影，男性功能障碍也是血管瘤、动脉硬化、心肌梗塞、糖尿病等恶性病变的早期表现。    >>>>推荐阅读：男性阳痿要如何治疗？

医大专家警示：久坐让“前线”告急

专家指出，这一类的案例也是屡见不鲜，因为职业关系久坐，而导致男人“前线告急的病患也很多。而于上月来我院进行治疗的余先生就是一个典型的梨子。

余先生不到40岁，是某单位的专职司机，于今年5月初发现自己小便时有不适的感觉，出现尿频、尿急、尿不尽的现象。他钻进一家小诊所，结果治疗无济于事。后来，他来到专业男科医院就诊，经过认真的检查、化验，医生告诉他患了前列腺炎，而且因为耽误了最佳的治疗时机，已变成慢性前列腺炎。

著名男专家印家麟说，在余师傅这样的职业司机人群中，慢性前列腺炎发病率一直居高不下，甚至可以说已成为一种职业病。长期驾驶及久坐，而没有必要的休息锻炼，日积月累的疲劳工作，使中青年精力透支，抗病能力下降，容易出现不同程度的尿路感染，从而导致前列腺炎的发生。

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九江男科医院专家提醒：虽然在沙发上休息，在沙发上玩乐无疑是一件预约身心的事情，但也别因此而忽视了自身健康，为了健康——男人请别再做“沙发男”

温馨提示：九江医大医院是九江市唯一一家卫生局直属的专科性男科医院，因在前列腺、性障方面突出的诊疗效果于2010年被评为“全国十大男科诊疗基地”、获得“全国十佳男科诊疗突出贡献奖”。为强化医疗服务质量，每日8:00--24:00，专家、专家助理、专业医生值班坐诊官网，为患者解答健康问题。

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