如何预防勃起功能障碍？

男科专家表示，从男性勃起功能障碍的病因看，勃起功能障碍分心理性、器质性和两者兼有的混合性三类。心理因素包括缺乏性知识、精神抑郁、心理创伤、夫妻不睦、意外惊吓等。器质性病因常见的有糖尿病、高血压、心脏病、前列腺手术、老年性痴呆、脊髓损伤、性腺功能低下等。

日常生活中如何预防勃起功能障碍?

1、普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳痿的发生。

2、避免各种类型的性刺激，切勿恣清纵欲。停止性生活一段时间，以保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。 相关阅读：勃起异常的发病原因是什么?

3、情绪要开朗，清心寡欲，注意生活调摄，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。阳痿一旦发生，男女双方都应正确对待，认真查清病因，积极治疗。

4、积极治疗可能引起阳痿的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方，使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养，可以促进海绵体血液循环。

5、出现阳痿时，应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况，以有助于早期治疗，切忌隐瞒病情。

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九江医大医院男科专家建议：预防勃起功能障碍有一些细节值得关注。勃起功能障碍给男性健康带来重大危害，如果能了解相关的预防措施防范于未然，就可以有效的减少功能性障碍带来的预防。

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